Zima w górach bywa naprawdę piękna – trudno się zatem dziwić, że przyciąga wiele osób spragnionych spacerów i wspinaczki. Aby jednak bezpiecznie spędzić czas na ośnieżonych szlakach, trzeba zadbać o odpowiednio zapakowany bagaż. Co powinno się zabrać? Jakie akcesoria i sprzęty są niezbędne? Na te i inne pytania odpowiadamy poniżej.
Odzież na zimę w plecaku – co trzeba zabrać w góry?
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu w górach w zimowym sezonie bywa naprawdę przyjemne. Warunek? Trzeba zabrać ze sobą odpowiednią odzież. Świetnie sprawdza się wykorzystanie systemu warstwowego: bielizna, docieplenie, warstwa zewnętrzna.
W bagażu musi się znaleźć oczywiście bielizna. Dobrym pomysłem są produkty termoaktywne, świetnie sprawdzające się w plenerze, nawet przy wzmożonej aktywności fizycznej. Zadbajmy też o to, by mieć zawsze na zmianę ciepłe i suche skarpety (najlepiej z ciepłej wełny merino). Dla pewności warto zapakować je w dodatkowy worek, chroniący przed działaniem wilgoci. Warstwa docieplająca to wszelkie bluzy (np. typu polar) i koszulki z długim rękawem, które ułatwiają utrzymanie ciepła, a przy tym sprawnie odprowadzają wilgoć.
Zewnętrzna odzież niezbędna na szlaku powinna składać się z takich elementów, jak:
- kurka puchowa, produkty typu hardshell, membrana,
- spodnie trekkingowe (wersja wodoodporna),
- czapka, komin, kominiarka,
- rękawice (cienkie i grubsze).
Oprócz tego przydatne mogą okazać się akcesoria, jak okulary przeciwsłoneczne – by nie narażać oczu na oślepienie wywołane światłem odbijającym się od śniegu.
Praktyczne sprzęty – niezbędnik na zimowych szlakach
Co trzeba zabrać, jeśli planuje się wspinaczkę lub wędrówkę po trudniejszych szlakach? Trzeba skoncentrować się na bezpieczeństwie – raki lub raczki oraz czekan turystyczny muszą trafić do ekwipunku. Dodatkowo, powinno się mieć ze sobą latarkę (najlepiej czołówkę) z dodatkowymi bateriami oraz narzędzia nawigacyjne (GPS, kompas, mapę papierową). W końcu, koniecznie trzeba wziąć apteczkę zimową, folię NRC oraz detektor lawinowy. Spory wybór praktycznych przyrządów i akcesoriów da się znaleźć choćby na stronie: Karaluch.com.pl.
Dodatkowe akcesoria – co może się przydać?
Do plecaka (wodoodpornego, z trwałych materiałów, o pojemności ok. 40 litrów) warto wrzucić jeszcze kilka dodatkowych akcesoriów. Zaliczają się do nich kijki trekkingowe (ułatwiają marsz, również w śniegu), naładowany powerbank (doładowanie telefonu na szlaku) czy ogrzewacze chemiczne do dłoni. Nie zapominajmy przy tym o tubce kremu z filtrem i pomadce ochronnej na usta – zimowe słońce potrafi mocno przypiekać.
Żywność i nawodnienie
Na koniec jeszcze kilka słów na temat prowiantu. Dopasowuje się go do długości i typu trasy. Podstawą są wysokoenergetyczne przekąski, jak batoniki, kanapki, lifilizaty czy bakalie. Trzeba też pamiętać o odpowiednim nawodnieniu. Podstawą jest woda – w neoprenowym pokrowcu lub termosie, przechowywana w komorze blisko ciała, by zapobiec zamarzaniu. Oprócz niej dobrze zabrać ze sobą termos z gorącą herbatą, by skutecznie się rozgrzać na szlaku.
Zimowe wędrówki w górach z odpowiednim wyposażeniem
Podczas wyprawy w góry w sezonie zimowym trzeba zachować szczególną ostrożność. Dla bezpieczeństwa, przed wyruszeniem, należy sprawdzać prognozy pogody oraz komunikaty GOPR. Dodatkowo, warto zostawić komuś informację odnośnie planowanej trasy i czasu powrotu. Należy dopasowywać szlak do swoich możliwości. Odpowiedzialne podejście wraz z dobrze przygotowanym ekwipunkiem pozwalają zwiększyć komfort i bezpieczeństwo, by w pełni rozkoszować się zimą w górach.
